13 Jan 2021
今月いっぱいの提出書類。仕上げなくては・・いや着手しなくては。 いつまでもお正月モードではいけませんね。最近は、すっかりまったり生活をしてしまったので、 気持ちを入れ替えて、いかなくてはなりません。 心技体 これが一番大事。これを維持するには、やっぱり私には筋トレだな。 筋トレはスト…
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