23 Jun 2021
楽しく過ごすには、やっぱ健康第一ですね。 健康であれば、食べたり飲んだり 制限もなく、また、色々なことが出来る。 もちろん、仕事もバリバリ出来る。 健康 というと 身体が丈夫 という感じですが、やはり 心 脳 も健康でないと。 リフレッシュ が必要 ON OFFの切り替えですね。 私のリフ…
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