11月ともなれば、やはり気温も下がって来ますね。
夕方も17時を過ぎれば、真っ暗になって来ます。
今朝は、雨に降られる前にと、クリスの散歩。
まだ薄暗い朝でした。

今日から11月。
健康　これこそが大事。ということもあり、両親とフィットネスジムへ行ってきます。
まだまだ、健康であってもらいたいものです。
旅行へ行ったり、美味しい物を食べたりと楽しんでもらうため。
健康寿命であってもらいたいものです。
毎日とは言いませんが、週に３回ほどで良いので、夫婦で通ってもらいたいものです。
どこどこが悪いというのは自慢にも何もならない。
通院もなく、どこも異常なく　元気に動き回ってる　食べるものもおいしくたくさん食べられる
これこそが、本当の自慢です。