早いもので5月に入りました。GWで長期休暇の会社も多いようで。
向かいのさわやかさんは、すでに行列です。

月初めということで、盛り塩の交換。これは定着してきました。

お客様の予定は、ぽつぽつなので、草取りをしたり、ゴミを処理したりとちょっとした雑務を。
お天気もいいですから、一日作業して、しっかりと汗をかかないとね。
昨日　今朝はジムをお休みしてしまったので、その分動きます。
一日トレーニングをサボると、その分、筋力が落ちる。
という恐怖感からの習慣づけを。

勉強も一日サボると不安になる　というくらい習慣付け身に着けないとな。