昨日は予定が変わり、夕方の野暮用での外出がなくなり、ひたすら入力。

水曜日　木曜日は晩酌一切なし。
犬舎ワークが終わり、自分の部屋と台所の掃除をして、入浴。
今までには考えられなかった、晩御飯　を食べる。
そうめん　豚バラと茄子炒め　きゅうりのキムチ付け

そこからひたすら作業する。時計を見れば日が変わってる。
さて寝るか。
今朝は5：30に起床。いつものように作業。
朝から普通に朝食が食べられる。
白米　納豆　豆腐である。

やればできるじゃん。
ってことで、これを習慣づければ、自分時間が作れるのではと。

しかし、アルコールを飲まないと食べられる・・・太るかな～。これが心配です。