昨日は、あっという間の一日で、ブログ更新も出来ず。

お世話になった先生の一周忌に参列させていただきました。
家族のように、普通に接してくれる親族の方。
唯一、他人の私ですが、一緒に仕出しを食べ、ビールを飲んで、故人を偲ぶ？！会です。

最近、何かしら集中出来てない自分。
これでは何も変わらない　ダメなんだ　と改めて思う。

こんな時は自分に喝を。
私の場合は、何も考える真を与えない　無　になることを。
こうなれば、ひたすら動き　たくさんの汗をかき・・・力尽きるて寝る
掃除をしよう　片づけをしよう。
とにかく身の回りをスッキリさせ、大量の汗をかいて身体もスッキリさせよう。
天然ホットヨガ状態に追い込むぞ。