体力・集中力の低下

やっぱ、体力・集中力が本当に低下してるな～と実感。

もう少し勉強をしたい　でもいつの間にか寝てしまう。
初めても集中力が続かない。
やはり勉強は若いうちに　という言葉が身に染みてわかる。

来年にといっても、きっともっと体力　集中力が低下してるんだろうな～。
22日は健康診断。
その時、よくわかるだろう。
この先、仕事をしていくうえでも、今とは同じことは出来ないはずだから・・・
なにか打開策を考えよう。