何度も挫折 壁にぶつかっても。
諦めない という気持ちが必要である。
諦めなければ希望も夢もある
なんとしても次の試験で合格しなくては。
まずは、勉強を習慣づける事。
身体を鍛えなきゃ。
健康に仕事をするために。
一日３０分でいいから、運動する時間 頭をリセットする時間。
生活習慣を規則正しく。
翌日、いい仕事をするためには飲みすぎは禁物。
そして、朝食をとる。
記憶をあてにするのでな記録をする
記憶力は低下している 物忘れも激しくなってる
しっかり手帳に記載することである。
衰えを自覚することである
いつまでも、過去の栄華に浸るのでなく
衰退してきていることを自覚 受け入れるのである。