15 Jul 2021
昨日は、住友生命さんが、来られ。 保険契約の確認 見直し。 私が、加入している保険は、健康増進型。 そのため、スマートウォッチをつけ、アプリを連動させています。 ポイントが溜まれば、保険料の割引がある保険です。 毎年の健康診断は、大きなポイントになります。後は、毎日の歩数は、大事ですね。 それにしても、筋肉痛が翌日に出なく翌々日にでるようになり、老化を感じる日々です。
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