昨日は予定通りにクールダウン

昨日は、計画通りに実家へ行き、家族で昼食会。
イレギュラーな事があり、到着時間が遅くなってしまいましたが・・・
出掛けた際に郵便局　銀行周りも済ませ、夕方に無事帰宅。
軽くデスクワークをこなしてジムへGO.
帰宅途中には新しく出来たジムがあり、
少し、目移りした部分のあるのですが・・・ここはグッと堪えて。
確かに、個室サウナ　多数のマシーン　パウダールームから色々。
全て使いこなしたらかなりお得なのですが・・・
問題は、どれくらいの頻度で使うかなのです。
やっぱ、そう考えると毎月3980円の勝手にトレーニングで十分だ。
なんせ、そんなに通えてなんだ　と自分に言い言い聞かせ。
なぜ、ジムに通う事にしたのか？見直さなければ。
以前は部屋のおいていた、エアロバイク　腹筋マシーンのワンダーコア
諸々が置けなくなったからなのです。
場所の確保　音の問題　諸々でして。

何事も行き詰った時　目移りした時　これは本当に今なのか　必要なのか
よく考える事なのです。ただ、チャンスは一度だけ　明日はない。
人はなぜ生きるのか　生きていてよかったと思えるのは。
介護の事ばかり、負担　迷惑をかけるなら　施設へ　と言うけれど。

もっと身近に日常に。仕事、日常において、他人に不快を与えたり負担をかけてることに気が付いてない自分がいる。
施設にはいればいい　＝　なんで事業しているの　何で連合会長やってるの？
本当は周りからすれば、　言えないけど・・・　迷惑　負担をかけてるかもしれない。　だからこそ、クールダウンも必要なんですよね。
いつもハイテンションだったら周りは疲れますからね。